Workshop - Kneipp: Beckenboden - in Theorie und Praxis
Der Beckenboden ist unsere natürliche Kraftzentrale – bei Frauen wie Männern. Oft wird er im Alltag kaum beachtet, bis erste Beschwerden wie eine schwache Blase oder Senkungen auftreten. Dabei lässt sich der Beckenboden ganz einfach und frühzeitig stärken – ohne spezielle Sport- oder Therapiestunden.
Lernen Sie alltagsnahe Übungen, bewusste Atmung und entspannende Techniken kennen. Alter und Fitness spielen keine Rolle. Jeder Beckenboden freut sich über Aufmerksamkeit.
Kommen Sie in
- bequemer Kleidung
- dicken Socken oder leichten Turnschuhen.
Referentin: Bettina Pritzl, Gesundheitstrainerin und Übungsleiterin
Anmeldung mit vollständigen Kontaktdaten und Telefonnummer an tourist@bad-koetzting.de oder unter Tel. 09941/40032150
Allgemeine Informationen
Eignung
Fremdsprachen
Unkostenbeitrag: 10,00 €
Barzahlung beim Kursleiter direkt vor Ort.
Stornierungen sind bis max. 7 Tage vor Kursbeginn möglich. Ansonsten werden die Kursgebühren in Höhe von 100 % in Rechnung gestellt.
Von Regensburg aus erreichen Sie Bad Kötzting mit dem Auto über die A 3 (Regensburg – Passau), die B20 (über Cham) und die B 85 oder über die B 16 und die B 85. Von Amberg aus benutzen Sie die B 85, von Weiden aus die A 93 und die B 85 (über Cham) oder die B 22 (bis Cham) und die B 85. Von Deggendorf aus fahren Sie auf der B 11 und der B 85 (über Viechtach).
Mit dem Zug erreichen Sie Bad Kötzting von Norden und Westen über Nürnberg, Schwandorf und Cham. Von Süden erreichen Sie uns über Regensburg, Schwandorf und Cham.
Die nächstgelegenen Flughäfen sind in München und Nürnberg.
Preis Erwachsener: 10,00 €
Parkplätze: 50
Quelle:
Organisation:
Landratsamt Cham
Zuletzt geändert am 19.12.2025
ID: e_101162871